在医院里，有一个被呼吸系统疾病困扰但又充满温馨与希望的病区——呼吸与危重症医学科二病区，弥漫着一种难以言喻的沉重。但是，在这片被病痛笼罩的空间，却上演着一幕幕温馨而鼓舞人心的故事，其中最让人动容的，便是关于“呼吸操”的暖心篇章。

年近七旬的L大爷因长期患有慢性阻塞性肺疾病（COPD）而入住呼吸病房。入院时，L大爷的脸色苍白，走几步路都会气喘吁吁，仿佛连呼吸都成了沉重的负担。我们为他制定了详细的诊疗计划，还特别做了一项日常康复锻炼——呼吸操，希望能够帮助他改善肺功能，提高生活质量。起初，L大爷对这个项目非常反对，不愿意配合。在他看来，自己连简单的呼吸都如此困难，高流量湿化氧疗已经让他心情烦躁，又何谈让他做操呢？但护士小赵并没有因为他的质疑而放弃对其康复训练，不厌其烦地给大爷讲解，反复进行示范。最后，L大爷勉强接受。

第二天，小赵又耐心地向L大爷讲解呼吸康复的原理与好处，并从简单的腹式呼吸开始示范，力求每一个动作精准到位。L大爷对小赵的态度只是应和着，并不愿意配合。第三天，小赵依旧早早来到L大爷床前，一边用轻松幽默的话语缓解L大爷因病情而紧绷的神经，一边示范腹式呼吸的要领，这时明显感觉到大爷的态度有所改变，愿意跟着护士的节奏去调整呼吸了，小赵心里更有信心了。第四天、第五天……大爷每天都能跟着小赵的节奏练习，血气结果也越来越好，家属在旁边也跟大爷一起练习，脸上露出满意的笑容。护士小赵休班一天回来，去病房第一个就看望L大爷，大爷笑着说:“闺女昨天去哪了？咋不亲自带我做呼吸锻炼？”……以后几天，小赵每天有计划地带领大爷锻炼，从坐在床上的腹式呼吸，到床旁简单的扩胸运动、呼吸控制练习，再到整套的呼吸操……大爷总能积极主动配合，精神状态也好了许多，眼神中焕发出生命的光彩……

随着时间的推移，L大爷逐渐感受到了变化。他发现，自己完成呼吸操后，不仅呼吸变得更加顺畅，而且精神状态好了许多。更让L大爷感动的是，病房里的其他病友也被他的坚持所感染，不约而同加入到呼吸操练习中来。每天中午，病房里都会响起轻柔而坚定的呼吸声，大家相互鼓励，共同进步。这份由呼吸操带来的温馨与希望，像一股春风，吹散了病房里的阴霾，让整个空间都充满了生机与活力。

有一天，当L大爷能够独立完成一整套呼吸操，并且面带微笑地与大家分享自己的感受时，整个病房响起了热烈的掌声。那一刻，他深刻体会到了“生命不息，运动不止”的真谛，也更加坚信，只要有爱、有坚持，就没有什么能够阻挡我们追求健康与幸福的脚步。

时间如白驹过隙，转眼间，L大爷出院一周了。我们在电话回访时，大爷说他每天都坚持在家做呼吸操，进行呼吸控制训练，感觉自己的呼吸变得更加顺畅，不再像以前那样稍一活动就气喘吁吁。虽然大爷还会来住院，但已成了病房里的“明星”。他用自己的亲身经历告诉每一位病友：呼吸康复真的有用，相信、配合医护人员，才能战胜病魔、重拾健康。

“呼吸操”不仅仅是一项康复训练，更成为一种精神象征，传递着温暖、希望与不屈不挠的力量。L大爷和他的病友们，也用自己的故事告诉我们：在生命的旅途中，无论遇到多大的困难与挑战，只要我们不放弃，总能找到那束照亮前行道路的光芒。

( 供稿:呼吸与危重症医学科   审核:于春梅 )