为进一步提升优质护理服务，积极探索构建和谐医患关系，风湿免疫科开展以“艺术疗愈”为主题的全新宣教活动。

“不是健康宣教吗？怎么还有画笔、彩纸、剪刀、音乐？这怎么搞得像艺术节？”“都一把年纪了，这咱能学会吗？”“画画我拿手！”“剪纸我在行！”“这是啥宣教？从没见过呀”......”大家你一言我一语，带着新奇又疑惑的表情走进患教室。

就在大家百思不得其解的时候，风湿免疫科护士长杨美就本次活动主题“艺术疗愈”给大家做了讲解：艺术疗愈（Art Therapy）是一种利用艺术创作过程来促进个人身心健康的治疗方法，让人们通过绘画、插花、音乐、园艺等多种多样的艺术形式，来探索情感、解决冲突、改善自我意识和应对生活压力。原理在于其通过语言和/或非语言的表达方式，提供深度交流、情绪宣泄、潜意识显化和整合的途径，使人们获得慰藉和愉悦。艺术作品满足人们的内在需求，带来审美愉悦并传递生命能量，实现其疗愈功能。 

有研究表明，艺术疗愈作为一种心理治疗方法，已经在护理领域显示出其独特的价值和效果。通过艺术创作的过程，患者能够表达和探索自己的情感，可有效改善患者的身心健康，缓解患者的焦虑、抑郁和疲劳状态。

听到这，大家已经跃跃欲试迫不及待要大显身手了，医护人员指导大家要先进行疗愈前的放松活动。

以画“话”心

首先，播放柔和的音乐帮助大家放松，引导他们专注于呼吸，进行五分钟的正念练习。接着，在医护人员的引导下，参与者选择心仪的曼陀罗图案进行涂色。现场宁静而治愈，只听见画笔在纸上轻擦的“沙沙”声，色彩斑斓的图案逐渐显现。在音乐的伴随下，人们放松心情，通过涂色表达情感，感受到内心的安宁与力量。11岁的小女孩率先完成作品，不仅为图案上色，还在纸上的空白处自由创作；接着，W阿姨也交出了让她心仪的作品......

“剪”掉压力

小小四方纸，对折再对折……大家跟着医护人员的指导，用剪刀小心翼翼地沿着轨迹左一剪，右一剪，弧形再来一剪，不一会儿，一片雪花、一瓣桃花等各式各样的小窗花就这么活灵活现地剪出来了。 

“折”叠希望 

大家纷纷拿起笔，在彩色纸上写下自己的心愿，随后将纸张折成千纸鹤。这些五颜六色的千纸鹤，如同彩虹，代表着美好和希望，每一个都满载着深切的祝福与期盼。 

艺术疗愈正成为医疗领域中传递温情和关怀的桥梁。我们将持续推动艺术治疗与医疗护理的深度融合，让其成为温暖患者疾病治疗中的情感力量，解除焦虑不安的法宝利器，舒缓疼痛的有效技巧，以及治愈心灵解开心结的潜在良药。

（供稿：风湿免疫科   审核：于春梅）