为提高护理人员心理调适能力,有效减轻和消除心理压力,让护理人员学会自我调节心理状态,感受关爱,感受温暖,从而快乐幸福地工作和生活,5月4日下午,我院特邀国家二级心理咨询师官道黎进行“关爱护士健康”心理知识讲座。全院共209名护理人员参加。
管道黎老师运用幻灯片与游戏互动相结合的形式,讲解了关爱自我的前提是认识自我,关爱自我的方式及用积极的态度看待事情;并利用成立小组互相交流的方式,教会大家心理按摩的方法。参加培训人员仔细听讲,认真观察,积极参与互动,形成浓厚的学习氛围,有效释放了大家的不良情绪。
护理部主任李明艳主持讲座,殷切希望广大护士在干好工作的同时,一定要增强健康意识,加强身体锻炼,学会自我减压,合理安排工作和休息,做到劳逸结合,张弛有度,保持良好的身心状态。
(护理部)