2021年2月4日，对于66岁的王大爷来说，是永生难忘的日子。

亲戚朋友给他送了一条大鱼，老人高兴地合不拢嘴。听说鱼胆有清热解毒、明目止咳、降血压的功效。大爷遂进食了用热水烫过的鱼胆。然而，数小时后，老人出现恶心、呕吐，伴有腹痛、腹泻，逐渐出现无尿。1天后，王大爷症状加重，夜间就诊于我院急诊科，后入住肾内科，考虑鱼胆中毒引起的急性肝、肾功能衰竭。大爷因病情危重，转入重症医学科内科区，行连续性肾脏替代治疗（CRRT），待病情平稳后转入肾内科继续诊治。经我院积极救治，老人尿量恢复、肝功能恢复正常出院。在接下来的2个月，老人还需要继续门诊复查及随访，监测肾功能的恢复情况。说起此次经历，王大爷仍心有余悸，提起吃鱼胆也是懊悔不已，逢人就讲都是鱼胆惹的祸，鱼胆有毒，千万不要吃。

为什么吃鱼胆会中毒要人命呢？

原来鱼的胆汁中含有一种具有极强毒性的胆汁毒素，它耐热性强，不易破坏，还含有氰化物和胆酸。毒素进入人体后会由肝脏自行生化解毒，再由肾脏排出，因此会引发肝肾损害。我国古代医书有记载鱼胆有清热、解毒、明目的作用，但只是说把鱼胆和其他的药配伍，并且大部分作为外用药来用，而不是直接内服。所以，吃鱼胆能清火明目、排毒养身的说法不能轻信。

然而，还有很多像王大爷一样的人，随便听信民间偏方，在伤肾的道路上越走越远。据报道，近年来，慢性肾脏病在全球范围的发病率呈逐步增高的趋势。目前，全世界有8.5亿人患有肾脏疾病，全球因慢性肾脏病接受透析的患者人数正以每年5-8%的速度持续增长。预计到2040年，慢性肾脏病将成为危害全球人类健康的第五大杀手。中国成人慢性肾病的患病率为10.8%，总数高达1.2亿人，即平均每10人就有1名慢性肾脏病患者。

2021年3月11日是第16个世界肾脏病日，主题是“与肾病相伴，过健康人生”。肾脏病早期有很多常见的信号：最常见的信号是水肿，可以表现为眼睑、面部及双下肢凹陷性水肿；第二个信号为尿检异常，可以表现为不会自行消失的泡沫尿，有的尿可伴有颜色的改变，有些人是伴有夜尿的增多。当出现这些问题时，建议去医院做尿常规检查。还有些是不典型的症状，如顽固性高血压，纳差，恶心、呕吐，贫血等，也要警惕肾脏病的可能。

肾脏病的发病因素有很多：如感染、中毒、免疫、代谢、遗传、药物等，因此疾病的预防及保健非常重要。我们要加强锻炼身体，增强抗病能力，积极预防及治疗呼吸道感染，严格控制血糖、血压，不信江湖偏方，防止滥用药物。

俗话说：“肾乃先天之本。”中医认为：“正气存内，邪不可干。”肾脏是人体正气的根源，只有肾好了，正气才会强盛。保护肾脏，需要人们从生活中的点点滴滴做起，并加强对肾脏病知识的了解，做到疾病的早发现、早诊断、早治疗。慢性肾脏病患者更应注意肾脏的保护，杜绝肾脏的进一步损伤。即便得了肾病，只要正确对待疾病，改变不良生活习惯，科学用药，按时复查，可以做到稳定病情，延缓慢性肾脏病的进展，减少心脑血管意外的发生率。

（图文：唐敏  审核：俞淑静）